Jarra de cerveza Edwanex

Ciertamente hace que las reuniones con amigos sean m√°s atractivas, pero ¬Ņla cerveza es saludable? Descubra que la cerveza tiene una serie de beneficios para la salud: es buena despu√©s del entrenamiento, para los ri√Īones, para las articulaciones, para el coraz√≥n e incluso para el pelo. Sin embargo, recuerde que debe beberse con moderaci√≥n. ūüėČ

La cerveza tiene sus pros y sus contras. ¬°Vale la pena lidiar con los mitos al respecto y servir hechos apetitosos! Cuanto m√°s acaba de comenzar la temporada de cerveza navide√Īa a la parrilla, en el jard√≠n o en la ciudad. En un momento descubrir√°s por ti mismo si beber cerveza puede ser saludable … ¬°As√≠ que llena tu jarra de cerveza y si√©ntate a leer!

1 La cerveza con moderación tiene un efecto positivo en la salud.

Para los amantes de la cerveza, probablemente no sea nada nuevo que la cerveza tenga propiedades que promueven la salud. Sin embargo, ¬°debes beberlos con moderaci√≥n! Cuando se consume en cantidades razonables, reduce el riesgo de ciertas enfermedades y tiene un efecto positivo en nuestro organismo. ¬ŅC√≥mo afecta exactamente la cerveza a nuestra salud? ¬°Aprender√° de la lectura adicional!

2 Cerveza saludable, ¬Ņqu√© es?

La cerveza no pasteurizada y sin filtrar le brindar√° la mayor cantidad de beneficios para la salud, la que tiene una fecha de vencimiento que no excede las 3 semanas. ¬ŅQu√© tiene de precioso? La cerveza contiene vitaminas: el sedimento de levadura que contiene es particularmente rico en vitaminas B.

3 ¬ŅCu√°l es la mejor cerveza?

Se ha cre√≠do que las cervezas m√°s sabrosas est√°n disponibles en botellas verdes. ¬°Desmentimos el mito! El vidrio verde transmite m√°s luz que el vidrio marr√≥n, y esto descompone los √°cidos responsables de la amargura caracter√≠stica: precipita un compuesto de azufre de olor desagradable. Adem√°s, la cerveza enlatada no debe tener ning√ļn sabor met√°lico, ya que el material de aluminio est√° cubierto con barniz por dentro. Adem√°s, la lata protege mejor la cerveza de la luz: simplemente vierta la cerveza en un recipiente de vidrio.

4 Cerveza y sus propiedades anticancerígenas

La cerveza, y m√°s espec√≠ficamente el l√ļpulo que contiene, puede ayudar a combatir el c√°ncer y la inflamaci√≥n. As√≠ lo demostr√≥ el experimento, cuyos resultados se presentaron en el congreso de la American Chemical Society. Se est√°n realizando investigaciones para conseguir los valiosos √°cidos amargos presentes en el l√ļpulo, que son capaces de destruir algunas c√©lulas cancerosas.

5 La cerveza puede ayudarte a perder peso, al contrario de las apariencias

La cerveza se considera una bomba cal√≥rica y tiene un √≠ndice gluc√©mico alto. Despu√©s de consumir cerveza, hay una r√°pida ca√≠da de az√ļcar, lo que a su vez aumenta nuestro apetito. Por tanto, nunca se ha recomendado la cerveza en una dieta para adelgazar. Sin embargo, un estudio realizado por cient√≠ficos suizos ha demostrado que la cerveza contiene una sustancia que protege contra la obesidad: el rib√≥sido de nicotinamida. Esta sustancia adem√°s mejora el rendimiento de nuestro organismo. ¬°Recuerda que la cerveza oscura tiene m√°s calor√≠as que la cerveza light!

Vasos de cerveza de Praga

6 Bueno para el insomnio: las propiedades relajantes de la cerveza

La cerveza realmente tiene un efecto relajante, por lo que tiene un efecto positivo en nuestro sistema nervioso. Hay sustancias en el l√ļpulo que la medicina usa para tratar condiciones neur√≥ticas e insomnio. Estas propiedades de la cerveza se pueden utilizar cuando estamos estresados ‚Äč‚Äčy tenemos noches de insomnio.

7 La cerveza y sus propiedades curativas: previene la formación de cataratas.

Cuando se bebe en cantidades moderadas, la bebida dorada contribuye a un mayor nivel de antioxidantes, que a su vez previenen la formación de cataratas. Sin embargo, ¡no beba botella tras botella! El consumo excesivo de cerveza tiene el efecto contrario: puede deteriorar nuestra vista.

8 La cerveza reduce la presión arterial

¬ŅLa cerveza eleva la presi√≥n arterial y da√Īa nuestro coraz√≥n? ¬°Pero todo lo contrario! Buenas noticias para las personas con hipertensi√≥n: la cerveza reduce la presi√≥n arterial y, por lo tanto, respalda el trabajo del sistema circulatorio. Como el vino tinto seco, que se bebe con regularidad y en cantidades razonables, es bueno para nuestro coraz√≥n y ayuda a evitar las enfermedades cardiovasculares.

9 Cerveza beneficiosa después del entrenamiento

El esfuerzo f√≠sico intenso hace que perdamos electrolitos valiosos junto con el sudor. Debido a las propiedades diur√©ticas de la cerveza, podr√≠a deshidratar el organismo a√ļn m√°s. Sin embargo, algunos investigadores creen que una botella de cerveza oscura, pero sin alcohol (!) Con potasio, magnesio y vitaminas B puede reponer las deficiencias despu√©s del ejercicio.

Abridor de cerveza de avión

10 La cerveza es buena para los ri√Īones: mejora el funcionamiento del sistema urinario

El hecho de que la cerveza sea diur√©tica probablemente no sea nada nuevo. ¬ŅPero sab√≠as que tal acci√≥n es bienvenida? Se filtran sus ri√Īones, que comienzan a funcionar mejor, reduciendo as√≠ el riesgo de c√°lculos renales. Por tanto, la cerveza es buena para los c√°lculos renales. Incluso algunos m√©dicos recomiendan que los pacientes con trastornos del tracto urinario beban cerveza de bajo porcentaje en peque√Īas cantidades.

11 ¬ŅPara qu√© nos ayuda la cerveza? ¬°Por un resfriado!

La cerveza tiene sus ventajas y desventajas, pero vale la pena aprovechar estas propiedades positivas durante los resfriados. El vino caliente con cerveza es popular en oto√Īo e invierno por una raz√≥n. La cebada contenida en la cerveza activa la respiraci√≥n m√≥vil. A su vez, el l√ļpulo tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, lo que fortalece nuestro sistema inmunol√≥gico. La cerveza tambi√©n ser√° beneficiosa para las articulaciones, ayudar√° a reducir el dolor.

12 ¬ŅPara qu√© sirve la cerveza? ¬°De memoria!

Cantidades excesivas de cerveza pueden provocar pérdida de memoria, pero los investigadores sostienen que cantidades moderadas de cerveza tienen un efecto positivo sobre ella. Se dice que el riesgo de demencia o enfermedad de Alzheimer en los consumidores de cerveza es mucho menor. Esto se debe al silicio de la cerveza, razón por la cual la cerveza con moderación es buena para la salud.

13 Alivia los pies

¬ŅC√≥mo afecta la cerveza a nuestro cuerpo? ¬°Tiene un efecto relajante! Despu√©s de un d√≠a de trabajo activo, puede aliviar los pies cansados. ¬°S√≠ S√≠! Si tiene los pies doloridos e hinchados, simplemente sum√©rjalos en cerveza, tendr√° un efecto relajante. Este tratamiento es perfecto despu√©s del trabajo, despu√©s del entrenamiento y despu√©s de largas caminatas.

Jarra de cerveza de vidrio Ceramika TuŇāowice

14 Para una buena apariencia: cerveza para una piel y un pelo bonitos

La bebida dorada hace que se vea bien tanto por dentro como por fuera. Como bebida, apoya la acción de la vitamina E, que tiene un efecto positivo en la piel y ralentiza el proceso de envejecimiento. También se puede utilizar en cosmética como enjuague capilar fortalecedor, especialmente si tu pelo es graso. Las mascarillas de levadura de cerveza, por otro lado, son efectivas para combatir el acné.

15 La cerveza es saludable para nuestros huesos

¬ŅC√≥mo puede la cerveza fortalecer nuestros huesos? A trav√©s del silicio contenido en la cebada, utilizado en su producci√≥n. Afecta a mejores huesos y por lo tanto reduce la susceptibilidad a las fracturas. Previene el desarrollo de diversos tipos de enfermedades √≥seas, como la osteoporosis y la degeneraci√≥n que aparecen con la edad.

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