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Un cóctel de fresa y arándano muy saludable con la incorporación de miel aportará a todos las vitaminas y microelementos necesarios para el buen funcionamiento de un cuerpo sano. Será especialmente útil cuando estemos cansados ​​del frío y la falta de sol: ¡bebamos cócteles y seamos saludables! Descubra la receta de un batido de fresa saludable con arándano y miel.

Batido de fresa con arándanos y miel – receta

Batido de fresa con miel

Notas

Puedes agregar tus delicias o superalimentos favoritos: nueces, bayas de goji o linaza …

Ingredientes

  • 1 vaso de fresas frescas o congeladas
  • 1/2 vaso de arándanos confitados
  • 2 cucharadas de miel líquida
  • 2 tazas de yogur natural

Un método de preparación

  • Lava o descongela las fresas.
  • Ponlos en una licuadora con arándanos y miel. Mezclar durante 2 minutos hasta conseguir una masa homogénea.
  • Agregamos 2 tazas de yogur. Mezclamos por un minuto más.
  • Verter en un vaso, ¡listo!

Cóctel de fresa El batido de fresa con miel y arándano se ve muy bien en frascos de cócteles y batidos. Simplemente coloque una rodaja de fresa fresca en un frasco limpio y vierta el cóctel, y obtendrá el efecto como en la foto de arriba 🙂 ¡Disfrute de su comida!

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