Un tarro para conservas de Pasabahce

Las bayas son frutas ricas en valor nutricional y tienen muchas propiedades curativas. Mejoran la vista, mejoran el sistema digestivo y son un aliado en la pérdida de peso. ¡Tanto las bayas del bosque como las bayas de goji, acai y kamchatka tienen propiedades que tienen un efecto positivo en nuestra salud!

¬ŅSon saludables las bayas? ¬°Definitivamente s√≠! Pero ¬Ņcu√°l escoger? ¬ŅConocemos las bayas del bosque bien conocidas por nosotros, o las de otros pa√≠ses? Todas las bayas tienen un efecto beneficioso para la salud, por lo que vale la pena agregarlas a la papilla de la ma√Īana, al yogur con muesli y frutas e incluso a los cereales con leche. Es un aperitivo de bienvenida en el trabajo, un complemento de un c√≥ctel o un postre saludable. Mis favoritos son los ar√°ndanos horneados bajo un crumble en moldes de cer√°mica.

Ar√°ndanos del bosque – vitaminas y propiedades para la salud

¬°Una jarra llena de bayas del bosque es definitivamente una gran cantidad de salud! Los ar√°ndanos tienen propiedades curativas, por lo que conviene consumirlos con yogur o como complemento de las papillas y otros postres. Estas peque√Īas frutas contienen muchas vitaminas C, A, PP y vitamina B.

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Contienen selenio, zinc, manganeso y cobre. Contienen procianuros, antocianinas, pectinas y varios tipos de sales minerales y ácidos. Tal composición afecta las propiedades bactericidas de las bayas del bosque: destruyen los estreptococos y estafilococos.

Apreciar√° los frascos con conservas, especialmente en invierno, cuando hay escasez de frutas y verduras frescas.

La mermelada de arándanos casera del frasco será una gran incorporación a las tostadas, panqueques y sándwiches.
Tarro para conservas de frutas

Los ar√°ndanos secos son un remedio para la diarrea

Los ar√°ndanos contienen una buena cantidad de taninos, lo que los convierte en un gran remedio para la diarrea. Tambi√©n ser√°n √ļtiles en casos de intoxicaci√≥n alimentaria, n√°useas y dolor abdominal. Con tales dolencias, busque ar√°ndanos secos o una infusi√≥n preparada con sus hojas. La fruta fresca tendr√° el efecto contrario: ser√° √ļtil en el estre√Īimiento porque tiene un efecto relajante.

Arándanos y el efecto sobre la pérdida de peso.

No se puede dejar de mencionar la fibra en la que son ricos los arándanos. Llena nuestro estómago y nos llena. ¡Los arándanos tienen un efecto positivo en el funcionamiento del sistema digestivo! El manganeso y el selenio que contienen bajan el nivel de colesterol malo y aumentan el nivel del colesterol bueno. Adelante, puedes preparar sorbetes dietéticos en moldes de helado o cócteles de frutas regado con tarros con asa y pajita.

Tarro con asa para cócteles Kilner

¬°Un batido de ar√°ndanos y fresas, regado de un frasco con asa, es una manera sabrosa de mantenerse saludable!

¬ŅPara qu√© sirven los ar√°ndanos? ¬°En los ojos!

Debido al contenido de vitamina A, los ar√°ndanos tienen un efecto muy positivo en los ojos. Se recomiendan para personas que tienen problemas de visi√≥n. Las antocianinas, es decir, los pigmentos rojos, azules o p√ļrpuras que se encuentran en verduras y frutas, tambi√©n son importantes. Las antocianinas hacen que el globo ocular est√© mejor abastecido de sangre: sellan los vasos sangu√≠neos del √≥rgano patr√≥n y reducen la coagulaci√≥n de la sangre. Son especialmente importantes para las personas con miop√≠a en las que mejoran la comodidad de la visi√≥n. Prepara las bayas en alm√≠bar, zumo u otros productos y gu√°rdalas en frascos de conserva para cuando las necesites.

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Vale la pena pensar en las conservas de bayas para el invierno ya en verano para cerrar su sabor en un frasco.
Un frasco peque√Īo para conservas

Llene los tarros de conserva con zumo de arándanos, compota, mermelada o arándanos en almíbar.
Tarro de conserva Kilner

Bayas de Goji: propiedades curativas y adelgazantes

Entre las bayas, también podemos mencionar el goji yoga, utilizado en la medicina natural china, pero cada vez más popular en nuestro país. En los países asiáticos, se han utilizado durante siglos en enfermedades cardíacas, pulmonares y hepáticas. Ayudan a reducir los niveles de glucosa en sangre y a aliviar los síntomas del reumatismo. El ingrediente que contienen es compatible con nuestro sistema inmunológico y tiene propiedades anticancerígenas.

Las bayas de Goji tienen propiedades adelgazantes. Tienen un alto contenido de fibra, lo que reduce el apetito y le ayuda a mantenerse delgado.

Bayas de acai valiosas y propiedades curativas

Las propiedades de la baya del acai alguna vez fueron conocidas solo por los nativos de los bosques salvajes del Amazonas. Hoy en día, es probable que el mundo entero haya oído hablar de su impacto positivo en la salud. La baya del acai es rica en vitaminas, elementos, antioxidantes y aminoácidos. Los polifenoles que contiene (incluidas las antocianinas y los flavonoides) son especialmente importantes: apoyan el trabajo del sistema circulatorio y, por lo tanto, reducen el riesgo de embolia en los vasos sanguíneos. Los antioxidantes neutralizan los radicales de agua y ralentizan el proceso de envejecimiento. Su consumo aporta una gran dosis de energía, mejora el estado mental, reduce el cansancio, mejora la digestión y alivia el estrés.

Baya de Kamchatka – propiedades nutritivas y curativas

Un poco menos conocido que las ruidosas bayas de goji y el acai, pero igualmente saludable: la baya de Kamchatka. Sus frutos son bayas alargadas de color p√ļrpura-azul marino con un sabor agridulce. Las bayas de Kamchatka pueden presumir no solo de sabor, sino tambi√©n de propiedades para la salud. Rica en vitaminas, minerales, polifenoles y antioxidantes. Fortalecen los vasos sangu√≠neos y reducen la presi√≥n arterial. √ötil en dolencias estomacales y resfriados. Son antiinflamatorios, desintoxican el organismo de toxinas y en general lo fortalecen. ¬°Incluso ayudan a combatir el c√°ncer!

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Forma rectangular para hornear.

¬°Un pastel con frutas, horneado en una forma especial para tartas, es un postre imprescindible para el verano!

¬ŅQu√© delicioso hacer con ar√°ndanos?

Puede comer ar√°ndanos ¬ędirectamente del arbusto¬Ľ, por supuesto, despu√©s de lavarlos, con yogur y otras frutas, o preparar deliciosos platos y postres con ellos. Vale la pena aprovechar los beneficios de las frutas del verano y hacer alb√≥ndigas de ar√°ndanos. El molde para bolas de masa le ayudar√° a formar r√°pidamente las bolas de masa perfectas rellenas de ar√°ndanos. Adem√°s, no olvides hornear el bizcocho en una lata de tarta con la incorporaci√≥n de ar√°ndanos, frambuesas o fresas.

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