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Las ensaladas no son solo aperitivos ligeros con ensalada verde, sino también platos nutritivos y completos. Mi ensalada de queso satisfará tu hambre en el trabajo o en la escuela, repondrá calorías y te dará un impulso de energía. ¡Asegúrese de revisar la receta de ensalada de brócoli y huevo!

Mi ensalada es muy rápida de hacer, lo que la convierte en un almuerzo perfecto en el trabajo o fuera de ella. Verduras, proteínas, grasas saludables de frutos secos: en él encontrará todo lo que necesita para funcionar correctamente en un día lleno de actividades y deberes. ¡Disfrute de su comida!

Ensalada de brócoli con queso, huevo y nueces – receta

Una receta sencilla de ensalada de brócoli con huevo, queso, nueces y salsa.
La autora de la receta y las fotos es Jessica Meinhard de Instagram @ shining_star_9

ensalada

Ingredientes

    Receta para una ensalada nutritiva:

    • 2 huevos
    • algunos floretes de brócoli
    • 6 nueces
    • queso camembert con moho azul

    Salsa de pimienta y ajo:

    • 2 cucharadas de yogur natural
    • pimienta dulce
    • ajo granulado
    • una pizca de xilitol
    • sal pimienta

    Un método de preparación

    • Hervir el brócoli y los huevos.
    • Cortar el queso y añadirlo al resto de ingredientes y mezclar.
    • Mezcle los ingredientes para la salsa en una ensaladera aparte y vierta sobre la ensalada. ¡Finalizado!
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    Ensalada de brócoli ¡Gracias al cortador de huevos en forma de corazón, nuestra ensalada mejorará inmediatamente nuestro estado de ánimo!

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