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Descubra remedios caseros y naturales para la resaca alcohólica: vodka, vino, cerveza y otras bebidas alcohólicas. Comienza a actuar antes de beber, y no solo al día siguiente, cuando por la mañana, después de levantar la cabeza de la almohada, sentirás los efectos desagradables de una noche de alcohol. Varios remedios para la resaca son un remedio para los dolores de cabeza y el estómago sensible. Por eso vale la pena conocerlos.
Primero, ¡prevenga! ¿Cómo beber sin resaca?
Hay varias formas de celebrar en la fiesta sin preocuparte por tu bienestar al día siguiente. Sin embargo, vale la pena recordar que ninguno de ellos puede estar 100% seguro de que no habrá resaca, solo pueden reducir su efecto. ¡Vea formas de deshacerse de la resaca antes de beber!
Come algo graso antes de la fiesta
Antes de salir de casa para una fiesta, o empezar una gran bebida en su propia casa, coma algo específico y bastante graso. El caldo casero, cocinado con carne durante mucho tiempo, funcionará perfectamente aquí. Un plato graso, por supuesto, no es garantía de la ausencia de resaca; no previene la resaca, pero evita la rápida absorción de alcohol del tracto gastrointestinal. Como resultado, el efecto de consumir demasiado alcohol ocurre un poco más tarde y es menos severo. Vale la pena poner en práctica estas formas de lidiar con la resaca antes de beber.
Beber con moderación y descansos
Todos conocen su límite, más allá del cual se sienten mal. No intente impresionar a nadie y no compita con nadie. Beba alcohol con abundante agua con limón o posiblemente zumos. Beba una bebida alcohólica una vez y luego una no alcohólica, lo que le da al cuerpo más tiempo para absorber la bebida.
Beber alcohol claro
Las bebidas sin color, es decir, vodka o ginebra, son una mejor opción si no quieres sufrir dolores de cabeza y resaca al día siguiente. Otros alcoholes, como el ron o el whisky, contienen más congéneres, que son los responsables del malestar al día siguiente de la fiesta.
El vodka puro es una mejor opción que el whisky o el ron.
Cuida los aperitivos
Otra forma de tener resaca antes de beber es ofrecer aperitivos en la fiesta. Comer es muy importante cuando se bebe alcohol. Un estómago vacío absorbe el alcohol muy rápidamente, por lo que la resaca es segura, ¡puede aparecer incluso al final de la fiesta! Asegúrese de que haya aperitivos o una tabla de quesos con frutas, nueces, jamón y aceitunas en la mesa junto al alcohol.
Cuida tu copa
La regla más importante de cualquier fiesta es «No beber del vaso de otra persona». Cuando hay mucha gente en la fiesta, es fácil perder la pista. Si no está seguro de si un vaso le pertenece a usted o a un amigo, no se arriesgue y elija uno limpio. Una excelente manera de notar la diferencia entre vasos en una fiesta es usar marcadores de vidrio. Gracias a ellos, no hay duda de qué bebida pertenece a quién.
Los marcadores de vidrio son la base de cualquier fiesta de alcohol.
Las bebidas con cafeína son la mejor opción
¿Cómo beber para no tener resaca al día siguiente? No mezcle alcohol con bebidas energéticas. La cafeína que contienen deshidrata el organismo más que en el caso de una bebida con agua o zumo. Como resultado, la cabeza duele más al día siguiente.
¿Cómo curar rápidamente una resaca de alcohol?
Si se olvida de las formas de lidiar con la resaca antes de beber, o las reglas anteriores no funcionan para usted, he preparado una pista sobre cómo tratar eficazmente una resaca alcohólica y el dolor de cabeza asociado. Aquí están los 5 mejores remedios para la resaca:
1 ¡Beba mucha agua! Es un remedio eficaz para la resaca.
La resaca es causada por la deshidratación del cuerpo. Para minimizar sus efectos, debe hidratar adecuadamente el cuerpo. Beba mucha agua, preferiblemente mientras bebe alcohol y después de la fiesta. Por la mañana, cuando te despiertes, también trata de hidratar tu cuerpo.
2 Zumo de tomate: remedio casero para la resaca del vodka y la cerveza
El zumo de tomate es una buena forma de rehidratar el cuerpo y reponer el potasio eliminado del alcohol.
El zumo de tomate no solo es excelente para hidratar el cuerpo, también es rico en potasio. Una gran cantidad de alcohol consumido provoca el enrojecimiento de potasio, lo que nos hace sentir cansados y débiles. Una gran solución es preparar un cóctel de tomates rallados en puré, apio y cebolla. Todos los ingredientes deben mezclarse con una licuadora una vez y verterse en una taza de batido. ¡Un cóctel así definitivamente te pondrá de pie!
3 ¿Cómo tratar la resaca gigante y las náuseas? Prepara té de jengibre
El jengibre se ha utilizado durante años para las náuseas, el dolor abdominal y los vómitos, síntomas típicos de la resaca alcohólica. Estimula el sistema digestivo y acelera la digestión, expulsando así el alcohol del organismo. Para preparar la bebida, necesita raíz de jengibre fresca y un rallador especial. Use una cucharadita para pelar el rizoma de jengibre de la piel fina. Cortar parte de la raíz y rallar el resto. Vierta agua hirviendo sobre todo y deje reposar por un tiempo. Vierta por un colador. Puede agregar miel y limón al té ligeramente enfriado.
¡Una bebida hecha de jengibre, limón, miel y menta hará que todos se pongan de pie!
4 ¿Cómo deshacerse del dolor de cabeza por resaca? Comer los espárragos
Al consumir una gran cantidad de alcohol, eliminamos minerales, aminoácidos y muchas vitaminas del cuerpo. Para complementarlos, vale la pena comer espárragos, que rápidamente complementarán los ingredientes necesarios para el funcionamiento normal. Comer espárragos de la resaca ayuda a reducir las náuseas, el dolor de estómago y la somnolencia. Solo necesitas prepararlos correctamente, sobre lo que puedes leer en el artículo: ¿Cómo cocinar los espárragos? Recuerda conseguir un pelador de shaparagus especial y una olla de espárragos.
5 ¿Cómo combatir rápidamente la resaca? ¡Hacia adelante!
La mejor manera de lidiar con la resaca, por supuesto, es el ejercicio. Empieza el día después de la fiesta con unos kilómetros o unos sencillos ejercicios. Mejorarán el flujo sanguíneo en el cuerpo y el sudor secretado le permitirá extraer el alcohol almacenado. Sin embargo, recuerde llevar una botella de agua y beber mucho durante el ejercicio. La hidratación del cuerpo es un punto muy importante en la lucha contra la resaca gigante. Vale la pena preparar una botella con recambio, llena de agua y rodajas de limón el día anterior.
La hidratación del cuerpo es un punto muy importante en la lucha contra la resaca gigante
Me pregunto si tiene alguna idea sobre cómo curar la resaca en casa. Estaré feliz de saber qué te ayuda después de una fiesta exitosa. Házmelo saber en los comentarios, ¡definitivamente lo intentaré pronto!
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