Tarro de cóctel con asa

 

Los zumos naturales de m√ļltiples ingredientes extra√≠dos de frutas y verduras son una receta para la salud y la juventud. ¬ŅPor qu√©? Porque los zumos naturales de frutas y verduras son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, y nuestro organismo los absorbe r√°pidamente. ¬°Vea por qu√© todav√≠a vale la pena beber zumos saludables con regularidad!

¬°El zumo exprimido de frutas y verduras frescas es sin duda una sabrosa bomba de vitaminas! Este tipo de bebidas nos ayudar√°n a realizar cambios positivos en nuestra dieta. Los zumos de frutas y verduras de alta calidad no contienen grasas ni prote√≠nas, pero son ricos en carbohidratos de f√°cil digesti√≥n. No sobrecargan el tracto digestivo y no ralentizan el metabolismo. Sin duda, ayudar√°n a regenerar el cuerpo. ¬ŅQu√© otras propiedades beneficiosas tienen los zumos de frutas y verduras frescas?

1. Los zumos exprimidos son una inyección expresa de salud

Los zumos recién exprimidos no solo son sabrosos, sino que también son ricos en muchas vitaminas y minerales valiosos. Se absorben muy rápidamente en el torrente sanguíneo, ¡solo necesitan unos 15 minutos! Así que definitivamente son una especie de inyección de salud para el cuerpo que usa las sustancias que contienen para crear nuevas células.

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Tarro de cristal para batido con asa

El proceso de digestión completo de frutas y verduras puede llevar varias horas, ¡pero los zumos se absorben a un ritmo rápido! Por su rapidez de acción, se recomiendan para personas con diversas enfermedades. Incluso existen terapias especiales basadas en beber unos o una docena de vasos de zumos de frutas y verduras recién exprimidos al día. Si no tiene nada serio, exprima los ingredientes que desee, viértalos en un licuado y un frasco de licuado, y bébalo cuando lo desee.

2. ¬°Los zumos de frutas y verduras son una verdadera bomba de vitaminas!

En lugar de invertir en suplementos dietéticos, elija zumos naturales de un exprimidor o exprimidor. Están más cerca de la naturaleza, lo que se traduce en una absorción más eficaz de las vitaminas y minerales que contienen. Encontrarás vitaminas como: vit. C (cítricos y grosella negra), vit. E (arándanos y zanahorias), vit. K (plátano, tomate, uva), así como ácido fólico (remolacha, naranja). Tanto las frutas como las verduras son fuentes de antioxidantes y fibra.

Botella de vidrio con pajita para jugo 3. Zumos de vegetales frescos exprimidos para bajar de peso

¡Todas las personas que se preocupan por su figura deben incluir zumos naturales en su dieta de forma permanente! Son excelentes sustitutos de los aperitivos que engordan. Si le proporciona nutrientes a su cuerpo, ¡tendrá menos ganas de comer comida basura! Los zumos de frutas o verduras caseros tienen menos calorías que los que se preparan en la tienda y se endulzan. ¡Curiosamente, los zumos de verduras pueden tener hasta la mitad de las calorías de estas frutas! Al igual que las verduras, son menos calóricas que las frutas. ¡Vierta el zumo recién exprimido en una botella de zumo, coloque una pajita y bébalo!

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Botella de jugo con tapón de rosca Rocco Bormioli

Botella de conserva Weck

4. Los zumos recién exprimidos apoyan el sistema inmunológico

Los zumos deliciosos y naturales apoyan nuestro sistema inmunol√≥gico: r√°pidamente proporcionan nutrientes a nuestro cuerpo, por lo que es capaz de combatir las enfermedades. ¬°Vale la pena cuidar de aumentar la inmunidad durante todo el a√Īo! El zumo natural le ayudar√° a reducir el riesgo de contraer la gripe y reducir el riesgo de conjuntivitis, sinusitis y herpes labial.

Pajitas para bebidas y jugos 5. ¡Los zumos naturales de frutas y verduras son una receta para los jóvenes!

Los zumos recién exprimidos son ricos en antioxidantes que ralentizan el proceso de envejecimiento. Por lo tanto, vale la pena adquirir el hábito de hacer zumos y beber zumos de productos que contienen una gran cantidad de antioxidantes. ¡Esta es definitivamente una receta simple para mantenerse joven!

¬ŅC√≥mo beber zumos de frutas y verduras de un exprimidor, exprimidor y licuadora?

Puede componer zumos frescos libremente: los zumos de frutas ser√°n m√°s dulces y los zumos de verduras atraer√°n a los amantes de los sabores secos. Los zumos de frutas y verduras son una combinaci√≥n sensacional, porque combinan la mayor cantidad de vitaminas y minerales. Puede prepararlos con un simple exprimidor de c√≠tricos: manual o el√©ctrico, exprimidor autom√°tico o incluso una licuadora de cocina. Puedes exprimir el zumo de limones, naranjas y limas o combinar el sabor de manzana, zanahoria y apio. ¬°La manzana sabe muy bien tambi√©n con ar√°ndanos e incluso remolacha! Las zanahorias tambi√©n deben combinarse con espinacas o pi√Īa. Hay muchas posibilidades.

Exprimidor de cítricos botti
Prensa de cítricos Pasabahce

¬°Es mejor beber el zumo reci√©n exprimido de inmediato! No es necesario esperar, debe beberlo hasta 15 minutos despu√©s de prepararlo. De lo contrario, las enzimas que contiene simplemente se oxidar√°n y el zumo ya no ser√° tan valioso. Para proteger el esmalte de los dientes de los efectos de los √°cidos y az√ļcares naturales de la fruta, beba los zumos con una pajita.

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Exprimidor de jugos frescosZumos de frutas y verduras saludables: de un exprimidor u otro dispositivo tienen muchas ventajas, por lo que vale la pena incluirlos en su men√ļ diario para disfrutar de su salud y disfrutar del sabor √ļnico.

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