Manzanas al horno con canela y miel, al horno rebozadas, en crumble o como postre caliente con frambuesas… ¿Cuánto tiempo y cómo hornear sabrosas manzanas en el horno o incluso en el microondas? ¡Descubre recetas inspiradoras de postres calientes con manzanas en el papel principal! Las manzanas al horno son un manjar de finales de …
bocadillos saludables
Requesón casero con cebollino, tomate y albahaca – receta
El requesón blanco con tomate, cebollino picado y albahaca fresca es una gran idea para un desayuno saludable o una rica merienda. Sabe muy bien solo, pero también con tostadas crujientes o una baguette fresca. ¡Vea la receta de un requesón simple con tomates y cebolletas frescas y comience bien el día! Incluso puedes llevar …
Budín de chía con leche de coco y fruta – una receta sencilla
Una receta de postre saludable: budín de semillas de chía con leche de coco y frutas, que será una excelente opción para un desayuno en forma, así como una merienda perfecta en casa y en el trabajo. Es extremadamente simple de hacer y tiene un sabor delicioso. El postre de chía está lleno de vitaminas …
¡Súper alimento o súper alimento que será bueno para tu salud! Lista de productos.
Superalimento es un término cada vez más popular y común. ¿Qué significa este nombre, quién debería estar interesado en él y qué es exactamente un superalimento? Me interesé por este tema hace muy poco tiempo, con ganas de cambiar mis hábitos alimenticios y finalmente cuidar mi salud. La dieta de superalimentos es muy interesante, variada …
Comida simple para el trabajo: ¿qué hacer y cómo envolver?
Preparar usted mismo las comidas para el trabajo permite no solo ahorrar dinero, sino también controlar las calorías consumidas. Comer simplemente en el trabajo no necesita demasiado esfuerzo ni tiempo en la cocina, especialmente cuando tenemos equipos de buena calidad a nuestra disposición. ¿Cómo preparar comidas rápidas y saludables para el trabajo? Además de crear …
10 gadgets FIT para la cocina y el gimnasio. Regalos para un maníaco en forma
Algunos utensilios de cocina también son excelentes regalos para las personas activas: una chica y un chico en forma. Los gadgets para la cocina y el gimnasio serán buenos no solo para los atletas, sino para todos los amantes de un estilo de vida saludable. Vea ideas de regalos para atletas, fitness, personas que hacen …
Ideas para un almuerzo saludable para la escuela – aperitivos para niños
¿Qué deben comer los niños en la comida para tener energía y ganar solo 5? Un desayuno saludable y nutritivo para los escolares no debe consistir en panecillos dulces, barras y papas fritas. Vale la pena envolver no solo sándwiches coloridos, sino también galletas de avena, tortillas pequeñas, panqueques de verduras o muffins de frutas. …
Patatas fritas sanas del horno – receta
Vea la receta de sabrosas batatas fritas al horno. Estas batatas fritas tienen un sabor dulce e interesante, y preparadas en el horno no gotearán grasa. Servido con salsas caseras, espolvoreado con sal y espolvoreado con hierbas frescas, es una gran idea para un refrigerio saludable, para niños y adultos. Cuando no tenga una idea …
Ideas para aperitivos saludables para viajes
¿Estás planeando un viaje? Recuerde envolver alimentos que le gusten comer mientras viaja. ¿Qué comida será la mejor para un viaje? Uno que sea saludable, fácil de digerir, abundante y sabroso. Sándwiches clásicos, galletas de avena, verduras y frutas frescas, una ensalada ligera, pasta nutritiva son solo algunos de los aperitivos, perfectos para viajar en …
¿Cómo hacer patatas fritas caseras saludables de frutas y verduras? En el horno y en el microondas
Las papas fritas caseras saludables son una gran alternativa para almacenar productos. Servidos con una variedad de salsas, serán un excelente refrigerio para una noche con amigos. ¿Cómo se hacen patatas, remolacha, batata, col rizada, apio e incluso patatas fritas de plátano y manzana? No es tan difícil como parece … Patatas fritas de frutas …