Las verduras al vapor funcionarán no solo como una incorporación a la cena, sino también como una comida separada. Sobre todo si los sirves con una deliciosa salsa. Cocer al vapor te permite retener más vitaminas y minerales que hervir en agua o freír, por lo que merece la pena hacerlo con la mayor frecuencia …
El brócoli bajo en calorías es una verdura ideal para las personas que están a dieta, pero también para todos los que se preocupan por su salud. El brócoli no solo tiene propiedades adelgazantes, sino también propiedades saludables y curativas. Entonces, ¿qué valiosas vitaminas, minerales y propiedades tiene el brócoli? El brócoli saludable, a menudo …
¿Quieres estar sano y lucir atractivo? ¿Le das mucha importancia a tu dieta y preparas tus propias comidas? ¿Se pregunta si elegir una olla a vapor o una olla a presión? ¿O tal vez una olla de cocción lenta o una olla de cocción combinada? Conozca las diferencias y descubra cuál será la mejor solución …
Los evaporadores de bambú son accesorios que gozan de gran popularidad en la cocina asiática ampliamente conocida. El principio de su funcionamiento es sumamente sencillo, y como resultado, podemos recibir platos saludables llenos de vitaminas y minerales, que además te encantarán con su profundo sabor y aroma original con un toque de Oriente. ¿Sabes cómo …
Los espárragos combinan un sabor excepcional y una gran cantidad de valores nutricionales. Pero, ¿cómo cocinar los espárragos blancos y verdes para conservar sus propiedades naturales? ¿Al vapor, en una olla o en una sartén? ¿Cómo pelar, cuánto tiempo cocinar y con qué servir los espárragos? ¡Encontrará las respuestas a estas y otras preguntas a …
Cocer al vapor es una manera fácil de preparar una comida deliciosa, pero también extremadamente saludable. ¿Cómo cocinar bien al vapor para que los platos sean siempre sabrosos y aromáticos? Estos sencillos consejos te ayudarán a hacerte amigo del vaporizador rápidamente. Vea las ventajas de la cocción al vapor, qué vaporera elegir y cómo cocinar …
