¿Cómo estimular rápida y eficazmente al cuerpo para que actúe por la mañana? ¡Come un desayuno energético! Vea la receta de un batido de plátano con café y mantequilla de maní: es una gran dosis de carbohidratos y grasas saludables. Un batido de plátano como este te hará empezar el día con energías renovadas … …
